飞度网
转到手机版您现在的位置: 飞度网健康/医疗正文
扫码穿越到手机

[ 字号:    来源:广州日报 2011-5-22 8:17:52 ]
通宵熬夜,可以让你在迷迷糊糊的状态下很容易大意犯错误。这种现象得到了美国两项研究的结果认同。
美国杜克大学医学院最新研究证实了一种在赌场中存在已久的现象:睡眠不足时做决定,会导致人们铤而走险。缺少睡眠会损害我们的决断力,因为注意力和记忆力受到了影响,而且还让人不能有效地整合外界反馈的信息。这次科 学家们进一步利用功能性核磁共振对2 9名成年志愿者进行研究,让他们一个晚上不睡 觉,然后观看一个赌局并做出一些选择。结果发现,睡眠不足会使大脑负责思考积极结果的区域活性增加,而负责思考消极后果的区域活性下降,从而影响到对经济 收益的判断――睡眠不足者在做选择的时候,更多地关注眼前的利益,而不注意减少损失。
研究人员称,即使一个人在睡眠充足的情况下善于在高风险的财务问题上做出正确决断,他在睡眠不足的时候也会变得鲁莽而铤而走险。类似的情况还有很多,例如医生在长时间工作后会增加医疗意外的风险。
赌场经常鼓励客人冒险――提供免费酒品,而睡眠剥夺进一步增加了赌博对人 们的诱惑力。
研究人员维诺德・文卡特拉曼认为,在赌博中赢钱的概率本来就不利于赌徒,深夜赌博就更容易输钱了,因为被剥夺睡眠的大脑只想到赢,忽视了损失,而对抗疲劳、提高头脑清醒度的措施并不能克服这些决断失误。
美国加利福尼亚大学伯克利分校的研究也指出,睡眠不足不仅会让人变得性情怪僻,还会产生短期的欣快感,导致错误判断和成瘾行为。研究人员发现, 人们在一晚没睡之后,大脑负责快乐、激励的神经通路大大增强,容易导致危险行为。研究负责人马修・沃克因此建议,从事高危决定的人们,例如医生、飞行员以 及初为人父母者要保证充足的睡眠,“如果我上医院看急诊,医生已经连续工作20个小时,我会很担心。”
一些抑郁症患者在通宵失眠以后,会在短时间内感觉好多了,这个曾让人困惑的现象也得到了研究的解释。但沃克认为,不能用不睡觉来治疗抑郁症,因为不睡觉最终会让他们彻底崩溃。
·分享到:
·看完后,您有任何想法或观点,请立即参与评论
·或者:向飞度网提问 留言 举报 纠错
·更多关于  熬夜 睡眠 不足 铤而走险 冒险 健康 的内容
 
站内搜索:
·相关评论
  还没有人评论!赶快第一个发表评论吧!
·我来评论
评论内容(必填)

注:评论内容限200字,不支持图片和链接。
您的姓名(选填): 
注:姓名所有人可见,可以填写昵称。
联系方式(选填): 
注:联系方式仅管理员可见,推荐填写电子邮箱。
评价(选填): 
不好
验证码(必填): 
验证码,看不清楚?请点击刷新验证码
版权与免责声明:
1. 凡注明来源为“飞度网”(faydo.com 以下简称为"本站")的所有作品(文章、资料),包括文字与图片,除特殊注明外均可转载,但必须保留版权信息并回链。违反上述声明者,本站将依法追究法律责任。
2. 凡未注明来源的作品(文章、资料),均转载自互联网,本站转载的目的在于传播更多信息,此类作品(文章、资料)并不代表本站观点,本网不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3. 如因作品内容、版权等需要同本站联系的,请使用页面底部的联系方式。
4. 本站竭力确保所刊载的作品(文章、资料)准确可靠,但不保证该等资料绝对正确可靠;对于任何因资料不确或遗漏又或因根据或依赖本站资料所作决定、行动或不行动而引致的损失或损害,本站概不负责(不论是民事侵权行为责任或合约责任或其他)。
5. 网友评论不代表本站观点。
设为首页 收藏本页 留言与建议 网站地图
©2016 飞度网 版权所有 联系方式:请邮件联系或msn联系。