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易出汗的人不宜吃辣
...辣味,虽然丰富了人们的饮食生活,但辣椒中所含的辣椒素等辛辣成分是否有益还是因人而异的。虚寒体质的人气血运行较慢,吃些辛辣温性的食物,便能促进气血循环,有助减...
文章标签:出汗 辣椒 禁忌 食物 健康
吃辣不上火窍门多
...吃辣时配些凉性食物,就能起到中和辣作用,可清热去火。●主食最好选择粗粮,可以预防由肠胃燥热引起的便秘。●吃辣时要多喝水或多喝汤,吃辣容易引起咽干唇裂等症状...
文章标签:吃辣 上火 清热 去火 水果 养生 健康
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