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左脑知性右脑艺术,左右开弓最练脑
...左脑知性右脑艺术左脑是知性脑,偏向用语言、逻辑进行思考;右脑则是艺术脑,以图像和感性进行思考。左右脑以每秒10亿位的速度彼此交流。以下棋举例,每一步棋,右脑...
文章标签:左脑 右脑 大脑 知性 艺术 人体 养生
白领如何避免“鬼压床”,如何起床才健康?
...“鬼压床”这种现象从医学的角度上讲叫做睡眠障碍。如果睡眠不足或是睡眠质量不好,有呼吸阻塞或猝睡症的人,都易出现“鬼压床”,如眼睛睁开但全身无法动弹的情况。“...
文章标签:白领 鬼压床 睡觉 起床 大脑 健康
人脑何时最聪明?20岁、40岁还是60岁?
...每个人都会担心自己变老或生病,大脑变迟钝。实际上,据一项人脑智力研究显示,随着年龄的增长,大脑的机能也越来越出色,人脑的黄金年龄应该在40岁到60岁之间。美...
文章标签:人脑 聪明 智力 年龄 大脑 中年 人体 生理
常使用左手可挖掘大脑潜能
...多数的人右手比左手有力,却没有左手温度高。因为右手靠视觉来指导,而左手靠感觉来指导。统计显示,全世界每10个人中有1个人是左撇子,其中以男性为多。左撇子大脑...
文章标签:左手 挖掘 大脑 潜能 人体 养生
讲外语可抗失忆痴呆
...双语言可开发儿童大脑国外多项研究发现,说多种语言能锻炼头脑,令这些人患失忆、认知、痴呆等问题的风险比较低。欧洲国家卢森堡有大量人口说两种以上语言。该国健康公...
文章标签:外语 失忆 痴呆 老人 儿童 教育 语言 大脑 育儿
写字比敲键盘更练脑
...提笔忘字自从学会电脑打字以后,提笔忘字的现象时常出现。一项新研究发出警告:我们会为“键盘代替笔”付出始料不及的代价——负责学习活动的关键大脑区域会退化。法国...
文章标签:写字 打字 键盘 练脑 大脑 身体 健康
发呆也能减轻疲劳,办公族中午最好“脑休”一小时
...繁忙的工作让许多人的神经绷得很紧。上班族每天都有解决不完的难题、做不完的事,从早到晚连续的劳碌,让很多人到了下午就没精打采,晚上回到家更是疲惫不堪。而长期在...
文章标签:发呆 办公族 休息 脑休 大脑 健康
预防中风:老年人可多使用左手
...实际上,大脑所支配的肢体是交叉的,即左脑支配右半侧身体,右脑支配左半侧身体。平时人们习惯用右手,会使大脑左半球神经的功能和血管的弹性不断得到锻炼和加强,微血...
文章标签:老人 左手 预防 中风 大脑 身体 健康
心情不好时,抬起头心情变好
...据《星期日泰晤士报》报道,心理学家发现,抬头向上看,可以让人兴奋、乐观起来。如果老是低着头,面部、脖子等部位的肌肉会发软,让人更加无精打采、灰心丧气。这也解...
文章标签:心情 抬头 大脑 心理 身体 健康
饭后休息半小时,以防大脑缺血
...饭后的大脑相对缺血,因为体内的血液会集中流向消化器官。这时用脑可引起记忆力下降、精神紧张等问题,还有增加心脑血管疾病的发生几率的可能。所以,在饭后一定要休息...
文章标签:饭后 大脑 缺血 休息 半小时 人体 健康
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