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鱼肝油的成分、功效及摄入来源
...鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素A、D。维生素A主要功能是维持机体正常生长,生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。维生素A缺乏时可引起宝宝骨骼发育迟缓;影响...
文章标签:鱼肝油 维生素A 维生素D 健康
吃人参时的注意事项,各种人参的功效说明
...什么人适合吃人参正如古话所说,是药三分毒,所以,服用任何药物都要小心谨慎。吃人参更不例外。人参是补药,以补气为主。所以,人参的适用人群主要是有气虚症状者。例...
文章标签:人参 功效 补品 食疗 健康
几种水果的特殊功效
...预防皱纹:芒果芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。脚气困扰:柳橙体内缺乏维生素B1的人容...
文章标签:鳄梨 香蕉 番木瓜 猕猴桃 葡萄 菠萝 芒果 柳橙 水果 健康
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