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食补美容除黑斑
...食补美容除黑斑据科学研究发现,松果体素有褪除黑斑的神奇功效,故又称“褪黑激素”。它进入血循环后,发挥其固有功能,从而起到美容的效果。从燕麦、玉米、生姜、黄瓜...
文章标签:食补 美容 黑斑 健康
换季时节,请多吃点韭菜少吃点黄瓜
...现在正是冬春换季时节,气温虽然略有升高,但忽冷忽热、反复无常,是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生学认为,食物对季节变化引起的不适有很大调节作用。那么,这...
文章标签:换季 韭菜 黄瓜 食补 饮食 健康
脾虚贫血多食大枣
...进入初秋,广州人就开始进“补”。脾胃虚弱贫血的患者,通常可见面色萎黄、唇甲色淡、食少纳呆、心悸失眠、头晕目眩、疲倦乏力、女子月经少甚至闭经等症状。对于此类人...
文章标签:脾虚 贫血 大枣 食补 饮食 健康
秋冬食补药补因人而异
...时值冬日,我国民间历来有冬日进补养生的习惯。解放军总医院著名中医科副主任王发渭教授说,中医学认为,冬季天寒地冷,生物蛰伏,人体阳气收藏,气血趋向于里,脾胃消...
文章标签:秋冬 食补 药补 因人而异 饮食 健康
经常熬夜可以食疗食补
...★猕猴桃、猪脚可以呵护皮肤;★苹果、冬瓜消除浮肿,排毒利尿;★绿茶、枸杞能够养肝明目;★山药、杜仲可以滋养肾气;★香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积,减少电脑...
文章标签:熬夜 食疗 食补 食物 健康
宝宝补脑必看,十大健脑高手
...介绍十种食品儿童益智健脑的“高手”:鱼类古人有“鱼之味,乃百味之味,吃了鱼,百味无味”之说。鱼类中富含的球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白、不饱和脂肪酸、铁、维生...
文章标签:补脑 宝宝 食补 育儿
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