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辣妈小S:产后甩掉13公斤赘肉
...甩掉13公斤赘肉小S产后瘦身菜单近日,小S公开了自己的产后瘦身菜单。为甩13公斤赘肉,她的月子餐点由营养师全权打造。她同时也请来健身教练,为她设计甩肉运动,...
文章标签:小S 减肥 食谱 饮食 明星 健康
(图)肥女郑欣宜减肥食谱大曝光
...减轻了近100磅,郑欣宜的减肥计划早餐麦片1碗豆奶1/2杯午餐吞拿鱼飞碟杂菜沙拉下午茶柠檬梳打水1杯晚餐杂菜鸡肉意粉1碗萝卜粟米汤1碗减肥,也要“煎炸”很多...
文章标签:郑欣宜 减肥 食谱 饮食 健康 明星
选择最佳时期与最佳吃法丰胸
...丰胸的最佳时期从月经来的第11、12、13天,这三天为丰胸最佳时期,第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期,因为在这10天当中影响胸部丰...
文章标签:丰胸 减肥 食谱 饮食 美容 健康
腊八粥制作方法与营养成分
...制作过程原料大米50克,黄小米50克,粘黄米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,红小豆100克,莲子100克,桂圆100克花生米100克,栗子100...
文章标签:腊八粥 食谱 食疗 饮食
富含维生素B的营养食谱
...维生素B是一大类结构不同、性质各异的营养素,它们一起参与体内的各种代谢活动。维生素B不能在体内合成,而必须从天然食物中摄取。若食物中供给不足,就会出现某种维...
文章标签:维生素B 营养 食谱 饮食 健康
消暑食谱之翠花荷叶绿豆冰粥
...炎炎夏日,大家往往会觉得吃东西没有胃口,但是夏季又是一年四季中人体新陈代谢最旺盛的季节,营养消耗也最大,那么选择一款既爽口又有食补功效的食品就尤其重要了。下...
文章标签:消暑 翠花 荷叶 绿豆 冰粥 食谱 饮食
3-12个月婴儿辅食,宝宝食谱
...3-4个月婴儿辅食人工喂养3个月后可以添加果汁和菜汁,母乳喂养要在4个月以后。先添加菜汁后添加果汁,每种吃3天后再换另一种。果汁较浓可以加等量水稀释或加小半...
文章标签:辅食 婴儿 宝宝 食谱 育儿
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