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春季养肝药膳三则
...1、桑椹粥桑椹30克(鲜桑椹用60克),糯米60克,冰糖适量。将桑椹洗干净,与糯米同煮,待煮熟后加入冰糖。该粥可以滋补肝阴,养血明日。适合于肝肾亏虚引起的头...
文章标签:养肝 药膳 春季 食疗 饮食 健康
春季养肝
...春天是万物齐发的季节,人体各脏器也频繁活动起来。中医认为,春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚,而过于补肝又怕肝火过旺,所以,春季宜喝粥养肝,下面是养肝...
文章标签:养肝 春季 食疗 饮食
春季养肝的药膳食疗
...一、春季为何宜养肝春季之始的气候是温暖多风,阳气升发,万物生长是其常,有时春雨连绵、寒潮袭击,气候变寒冷多湿,是其变。人们生活起居必须御其温暖多风大过而致的...
文章标签:养肝 春季 药膳 食疗 饮食
春季是护肝养肝的好时节
...肝脏被比喻为人体内的“化工厂”,每天吃的营养物质都须经过肝脏的代谢处理。肝脏即便受到损伤,也会“默默承受”,等症状表现出来时已经晚了。为此,平时要多加保护。...
文章标签: 肝 春季 身体 健康
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