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如何自制娃哈哈桂圆莲子营养八宝
...原料:糯米(江米)、大麦仁、赤豆(红小豆)、红芸豆、花生仁、桂圆、莲子、银耳。辅料:黄酒、白砂糖、水。配比:各种米的配比按照自己的口味可任意增减,米和水的比...
文章标签:八宝 自制 娃哈哈 桂圆 莲子   营养 厨房 食物
豆浆制作方法
...【来源】《纲目拾遗》【原料】豆浆汁500毫升,粳米50克,砂糖或细盐少许。【制作】将以上各味同入砂锅,煮至表面有油为度。【用法】每日早晚餐,温热服食。【疗...
文章标签:豆浆 食疗 饮食 健康
腊八制作方法与营养成分
...制作过程原料大米50克,黄小米50克,粘黄米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,红小豆100克,莲子100克,桂圆100克花生米100克,栗子100...
文章标签:腊八 食谱 食疗 饮食
春令美容
...1、燕窝冰糖燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克,冰糖适量,煮至状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮,其美容效果则好。2、银耳鸽蛋汤银耳能补肾,而补肾...
文章标签:春令 美容 食疗 饮食 健康
春季养肝
...春天是万物齐发的季节,人体各脏器也频繁活动起来。中医认为,春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚,而过于补肝又怕肝火过旺,所以,春季宜喝养肝,下面是养肝...
文章标签:养肝 春季 食疗 饮食
腊八简介,什么是腊八
...腊八是一种在腊八节用由多种食材熬制的,也叫七宝五味。最早的腊八是红小豆来煮,后经演变,加之地方特色,逐渐丰富多彩起来。说起腊八节大家可能都不会陌生,...
文章标签:腊八 腊八节 习俗 食俗 饮食 文化
消暑食谱之翠花荷叶绿豆冰
...炎炎夏日,大家往往会觉得吃东西没有胃口,但是夏季又是一年四季中人体新陈代谢最旺盛的季节,营养消耗也最大,那么选择一款既爽口又有食补功效的食品就尤其重要了。下...
文章标签:消暑 翠花 荷叶 绿豆 食谱 饮食
腊八节喝腊八的由来
...腊八节(thelabaRicePorridgeFestival)农历十二月初八(农历十二月被称为腊月),是我国汉族传统的腊八节,这天我国大多数地区都有吃腊八...
文章标签:腊八 腊八 节日 传说 习俗
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