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什么是瑜伽?如何选择适合自己的瑜珈。
...★★★瑜伽是一种具有5000年历史的古老健身运动。人类由于工作生活的劳累、或职业的需要经常保持着某些固定姿势,其实正是造成人体失衡的主要原因。再由于人体直立...
文章标签:瑜伽 yoga 保健 养生 运动
袁泉教OL桌边瑜伽造美颈
...人气急升的袁泉身着一袭轻纱白裙,跟我们讲述着她是如何用简单的方法来保持轻松健康的状态。现场她还穿上瑜伽服教OL们一套简易瑜伽操--桌边瑜伽,特别适合用于舒缓...
文章标签:袁泉 瑜伽 减肥 美容 健康
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